Munich Breathwork: Lass los

✺ Fokus

"Wenn du loslässt hast du beide Hände frei"

Das Thema dieser Session ist loszulassen, abzuschließen, die Schwere gehen zu lassen. Raum zu schaffen für Leichtigkeit, Freiheit, für neue Ansätze, Ideen, Perspektiven und Wege.

✺ Was ist Breathwork und warum ist es so kraftvoll?

Breathwork ist generell der Überbegriff für unterschiedliche Atemtechniken und eine der Atemtechniken die für mich am transformativsten waren und immer noch sind ist Holosomatic® Breathwork bzw Conscious Connected Breathwork oder der „Verbundene Atem“.

Diese tiefgehende Reise und Art von Breathwork kann Dir helfen dich wieder mit dir selbst zu verbinden, zu spüren und anzunehmen, wieder zu fühlen, Prozesse zu beenden/durchfühlen, dich wortwörtlich „hindurchzuatmen“ durch Erlebnisse die Dir vielleicht mal den Atem geraubt haben bow für die es damals nicht den Raum und die Zeit gab diese zu verarbeiten. Es ist ein wahnsinnig kraftvolles Werkzeug um deine innere Welt anzunehmen, zu verstehen, zu verändern, loszulassen, zu…